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viernes, 23 de abril de 2021

Celebrando el Día del Libro 2021

 En el CEIP Joaquín Visiedo hemos celebrado el Día del Libro leyendo "El principito y su fandanguito" y cantando un rap a ritmos de jazz gracias al maestro José Antonio, coordinador del Plan de Biblioteca "Palabras del Mar" y maestro de Música.

  

viernes, 29 de enero de 2021

Celebración del Día de la Paz y la No Violencia 2021

El alumnado del CEIP Joaquín Visiedo está celebrando el Día de la Paz y la No Violencia durante todo el curso, a través de las emociones y el trabajo en valores, y con especial interés durante los meses de enero y febrero.
Los dos coordinadores de los proyectos de Igualdad y de Convivencia, así como la coordinadora de la participación en la Red Andaluza de Escuela: Espacio de Paz han propuesto varias actividades a realizar para celebrar el Día de la Paz y la No Violencia este año son las siguientes:
  • Visionar el corto "La escalera de la violencia" y representar a nivel de tutoría el monstruo de la violencia a través de dibujos. Elegir un nombre para el monstruo y presentarlo en un mural.
  • Trabajar la TRISTEZA durante el mes de enero por haber visto violencia en el mundo.
  • Trabajar la GENEROSIDAD a través de cortos y reflexionar sobre los ingredientes que debería de llevar la vacuna de la Paz para acabar con la violencia.
  • Elaborar un corazón y grabar un pequeño vídeo enviando abrazos y besos virtuales de paz a toda la comunidad educativa.
  • Elaborar un mural a nivel de tutoría con el monstruo de la violencia y los ingredientes de la vacuna de la Paz.
  • Participación de toda la comunidad educativa en la encuesta realizada con Mentimeter, propuesta realizada por la Coordinación Provincial de Convivencia, contestando a la pregunta "¿Qué palabras elegirías este año en relación a la paz y la no violencia?". Elaborar la nube de palabras de la paz y compartir la imagen en las RRSS con el hashtag #RetoPorLaPaz


  • Al ponernos la vacuna de la paz, vamos a trabajar la CALMA durante el mes de febrero.

    
Agradecemos la colaboración y participación de toda la comunidad educativa. 

#RetoPorLaPaz

jueves, 28 de enero de 2021

Febrero - La Calma

La calma es un concepto relacionado con la felicidad y el bienestar, ya que se basa en el equilibrio de las emociones para mantener la tranquilidad, sobre todo en situaciones en las que estamos nerviosos o enfadados.
Actualmente, muchas personas tienen un ritmo de vida frenético y les cuesta mucho más mantener la calma y afrontar las situaciones con serenidad y analizando todo con objetividad. De hecho, la tensión, los nervios y otras consecuencias derivadas de todo esto se acumulan y pueden provocar problemas de salud. Además, influyen en nuestro ámbito personal y social.

¿Qué podemos hacer para mantener la calma en estas situaciones?

Identificar las señales que nos indican que no nos encontramos bien: ansiedad, malestar, etc. Este es el primer paso para poder aplicar diferentes técnicas que nos ayudarán a relajarnos.

Buscar a alguien con quien podamos hablar y que pueda comprender nuestros sentimientos. Sin embargo, debemos decir cómo nos sentimos sin gritar o tratar mal a quien nos escuche.

Alejarse de la situación y pensar en otra cosa para desconectar. En ese sentido, hacer ejercicio, practicar meditación o escuchar música tranquila son siempre buenas opciones.

Pensar en la misma situación como si la estuviera viviendo otra persona con el fin de verlo de manera objetiva y analizar todas las opciones desde fuera.

Establecer un orden de prioridades y no hacer más cosas de las que uno mismo pueda abarcar. Eso solo provocará agobio y no nos ayudará a centrarnos en lo que hacemos.

Darle a cada problema la importancia que merece y evitar agobiarse más de la cuenta. Hay que analizar el verdadero alcance de las consecuencias y ver que en muchas ocasiones se puede afrontar todo con más tranquilidad.

Ver todos los aspectos positivos de una situación y no centrarse tanto en los negativos, que deben ser vistos como oportunidades para mejorar y volver a intentar algo.

¿Qué podemos hacer en clase?

En muchos casos los niños no consiguen calmarse porque no identifican el momento apropiado para parar. Como dije antes, el primer paso consiste en identificar aquello que no hace que estemos tranquilos para empezar a buscar soluciones. Por ello, nos gustaría proponer la siguiente actividad para realizarla en clase.

La técnica del semáforo: ¿cómo ayudar a los niños a gestionar la rabia y la impulsividad?


En este caso, el semáforo se utiliza sobre todo en situaciones de ira, pero puede ser aplicado en todas las situaciones en las que los alumnos no estén calmados para ir avanzando progresivamente al color verde o color de la calma. Se puede utilizar un semáforo para toda la clase o cada alumno puede crear su propio semáforo para estas situaciones.

En el caso del color rojo, se puede aplicar una serie de dinámicas de relajación en clase para que los alumnos pasen al siguiente color: música tranquila en silencio, meditación guiada, etc.

La calma es un componente esencial de la inteligencia emocional y no debemos olvidar que la intensidad de las emociones negativas es pasajera y que es importante ser paciente para aplicar diferentes técnicas y vivir mejor cada situación, alcanzando así el bienestar y la felicidad.

jueves, 7 de enero de 2021

Enero - La Tristeza

 ¡Buenas y feliz año!

Aquí estamos de nuevo dispuestos a ayudaros con el trabajo de las emociones. Este mes le ha llegado el turno a la tristeza, esta emoción tabú, de la que no queremos hablar, la que no nos gusta trabajar porque los niños y niñas se nos pueden echar a llorar en clase. Pues bien, nosotros queremos romper con mitos y animaros a trabajarla en clase, porque entre otras cosas el hablar de mi emoción puede ayudarme mucho a gestionarla. El hacer consciente lo que me ocurre y como afecta a mi cuerpo es un primer paso importante para su gestión. 
Me gustaría aclarar la importancia de gestionar bien esta emoción, porque la tristeza cumple una misión muy importante, que es el dedicar tiempo para mí, para superar aquello que me ha hecho sentir así. Pero, cuando la tristeza se apodera de nosotros y perdura en el tiempo puede degenerar en depresión o cosas por el estilo. Y no pensemos que esto es sólo cosa de adultos, a los niños y niñas también les puede pasar.
Por todo lo dicho anteriormente, a mi me gusta proponer actividades que nos remuevan por dentro, que nos hagan pensar en nosotros, en como nos sentimos.
Previo a la actividad que voy a proponer, se pueden escuchar varios tipos de música y preguntar que les transmite al alumnado. Usaremos música que invite al jolgorio y alegría y por supuesto música tranquila y melancólica. Nos limitaremos a escuchar sus comentarios sin mas, sin intervenir de ninguna manera.
Seguidamente haríamos la siguiente actividad. 
Cómo siempre antes de empezar, es conveniente crear un clima tranquilo y relajado, para ello nos puede ayudar una música tranquila y centrarnos en nuestra respiración. Una vez conseguido un clima favorable, le entregamos un folio a cada uno de nuestros alumnos y alumnas, acto seguido, les pediremos que piensen y escriban cosas que les hacen estar tristes, incluso pueden hacer un dibujo sobre ello, depende del tiempo que tengamos previsto dedicar a la actividad. Les recordamos que no hablen durante este momento y que sea una actividad personal. Después de esto, deben escribir lo que hacen cuando están tristes para sentirse mejor. A continuación, ponemos en común las cosas que nos hacen estar tristes y seguidamente lo que hacemos para gestionar esa tristeza.
Os recuerdo que este tipo de actividades son voluntarias y no podemos obligar a nadie a participar, hay que respetar si alguien no quiere exponer en público aquello que le hace estar triste. 
No importa que algunos o algunas lloren, es bueno liberar esas emociones y el llanto es uno de los caminos que hay para ello, y debemos hacerles ver que es algo bueno y que puede ser liberador. 
El objetivo de esta actividad es conocer un poco más sobre la tristeza y maneras de gestionarla.

Os dejo a continuación un cuento que habla sobre el llanto, que está sacado de la página que se llama cuentos para crecer.

"Lágrimas bajo la cama". Ana Meilán

Simón desde bien pequeño es etiquetado con la palabra “llorón” porque lloraba en todo momento. Simón, harto de que le llamen así, decide dejar de llorar delante de los demás y de esconder sus lágrimas en un bote debajo de su cama. Todo el mundo ahora está muy contento con él y con su valentía y su fortaleza. Simón sigue guardando sus lágrimas y empieza a guardar también las lágrimas de los demás, hasta que un día se da cuenta de una cosa muy importante que le cambiará la vida: soltar nuestras lágrimas sin avergonzarnos de ellas es parte de nuestra felicidad. A partir de ese momento, Simón ayudará a todos a soltar sus lágrimas y expresar sus emociones.

Otro cuento más y su actividad, sacada de la misma página, es muy bonita e interesante para hacer a lo largo del curso.

El ladrón de Sonrisas. Susana Isern 

Por la ciudad de los días grises, Adri avanza con un gran saco. Tiene un aire misterios, parece buscar algo. ¿Quién es Adri? y ¿qué es lo que busca? Adri es un joven que, con trucos de lo más variado, busca hacer sonreír a todo aquel que se encuentra en su camino. Todas las sonrisas conseguidas se convierten en su mayor logro. ¿Quién no ha conocido a alguien que siempre intenta hacer feliz a los demás? Descubre en las páginas de este libro una historia llena de ternura que te robará el corazón

 Hacemos una caja de las sonrisas.

Actividad inspirada en el cuento ” El ladrón de las sonrisas” sabemos que el mejor antídoto contra la tristeza es la sonrisa, así que os proponemos que hagáis una caja llena de sonrisas , pequeños papelitos en los que un lado escribiremos algo que nos haga sonreír/sentir bien (una anécdota, un chiste, una situación divertida, un recuerdo etc) y en el reverso dibujaremos una gran sonrisa. Cuando nos sintamos tristes, desanimados, podemos ir a la caja de la sonrisas y buscar una /varias sonrisas.

sábado, 28 de noviembre de 2020

Diciembre - La Alegría

Este mes trabajaremos la alegría, puesto que se acerca las fechas navideñas. Proponemos varias actividades que podéis elegir para trabajar en las clases.

  • Dinámica para trabajar la alegría:

Cada alumno/a sabe lo que es la alegría, pero no siempre están alegres, de hecho, es importante cambiar de emociones para ser consciente de cómo me siento en cada momento. Sin embargo, puestos a elegir entre estar alegre o triste, preferimos estar alegres por lo que vamos a elaborar un pequeño jardín de la felicidad con la ayuda de una pequeña ficha con las siguientes cuestiones:

  1. Pienso en momentos en los que me siento alegre (no tienen que ser grandes cosas ni alegrías muy intensas).
  2. Por qué me siento alegre.
  3. Qué ocurre cuando me siento alegre.
  4. Cómo me siento.
  5. Qué pienso.
  6. Qué hago.
  7. Qué cosas suelo hacer.
  8. Cómo puedo hacer que estos momentos duren más.

Una vez tenemos los ítems, decimos al alumnado que cada uno va a realizar una flor en un folio, de la forma que ellos quieran y la van a rellenar con las respuestas a estos ítems. Posteriormente, le darán color de forma suave para que pueda leerse de forma adecuada los que pone en la flor y una vez que todo el alumnado las tiene las colgamos en la clase creando el “jardín de la alegría”, al cual pueden acudir siempre que se sientan tristes y quieran que esta emoción cambie.

  • Escuchamos y bailamos la canción “Súbete al tren de la alegría” de Dúo Tiempo del Sol.



  • Hacemos relajación mientras escuchamos la BSO de “La vida es bella”.


  • Escuchamos con los ojos cerrados la BSO de Mary Poppins. Antes, les decimos que han de pensar en algo que les sugiera esa canción.


  • Dibujamos la situación que hemos pensado y nos hace felices.
  • Escuchamos el cuento "Una cadena de sonrisas"



Carla, niña del cuento “Una cadena de favores”, nos envía un saco con fotos de personas sonriendo a nuestro buzón. Se acompaña de una nota en la que dice que veamos su historia desde youtube.

Hablamos sobre la importancia de colaborar con los demás para aportar nuestro granito de arena y que sean felices. ¿Qué aportamos a nuestra familia?

Pensamos en qué podemos hacer para continuar con la cadena de sonrisas. 

  • Terminamos con el cortometraje "Alegría" en el que en medio de la nada el payaso Alegría tiene la oportunidad de conseguir una sonrisa, pero todo se vuelve cuesta arriba.

lunes, 23 de noviembre de 2020

Encuentro Aulas Violetas.

Muy buenas familias, compañeras y compañeros, os dejamos la información sobre una actividad que se va a llevar a cabo sobre COEDUCACIÓN y a la que os animamos a participar. Un saludo.


lunes, 26 de octubre de 2020

Calendario coeducativo.

 Muy buenas, os dejamos un calendario coeducativo editado por el Instituto Andaluz de la Mujer y que puede ser bastante interesante para trabajarlo tanto en casa, como en el cole. Os animamos a usarlo. Un saludo.

martes, 30 de junio de 2020

MÁS MATERIAL PARA TRABAJAR LA COEDUCACIÓN.

¡Muy buenas familias!, os compartimos otra parte del material que hemos adquirido con el dinero concedido por el "Pacto de Estado Contra la Violencia de Género", en este caso son libros que nos permitirán seguir trabajando la coeducación en el centro a todos los niveles y activar el pensamiento crítico tan necesario en nuestros días. Un abrazo familias y buen verano.



miércoles, 10 de junio de 2020

NOS HACEMOS ECO DE UNA ACTIVIDAD ORGANIZADA POR EL AYUNTAMIENTO DE VIATOR.

A continuación os dejamos una actividad organizada por el Ayuntamiento de Viator. Desde aquí os animamos a participar. Agradecemos al Ayuntamiento su implicación en la lucha por la igualdad. Un saludo.


sábado, 30 de mayo de 2020

MATERIAL PARA TRABAJAR LA COEDUCACIÓN EN EL COLE.

Con parte de la subvención obtenida del Pacto de Estado contra la Violencia de Género, hemos comprado diverso material para trabajar la coeducación en el colegio, además nos servirá para hacer los patios más inclusivos y para introducir la gamificación en el aula. Os dejamos unas fotos del material. Un saludo.




CONOZCAMOS UN POCO DE LA HISTORIA ALMERIENSE.

Si queréis conocer un poco más de la historia Almeriense os recomendamos que veáis el documental “al-Mariya Puerta del Levante”. Pinchad en el siguiente enlace para acceder. Un saludo.

ESPAÑOLAS QUE CONQUISTARON LAS MATEMÁTICAS.

Os dejamos un enlace a una página que habla de mujeres que a lo largo de la historia han sido importantes en las Matemáticas y que por unas razones u otras no han tenido el reconocimiento que se merecen. Pincha aquí para acceder a la página.
Un saludo.

¡ACTIVEMOS EL SENTIDO CRÍTICO!.

Es importante ver películas, cortometrajes, series,.... que nos hagan pensar, reflexionar, que nos activen el sentido crítico. Desde aquí os proponemos un cortometrajes que hace reflexionar sobre un tema muy de actualidad, el vivir de las apariencias. ¡Qué lo disfrutéis!. UN SALUDO.



viernes, 15 de mayo de 2020

RESALTAMOS EL VALOR DE LA MUJER EN LA FAMILIA.

¡Muy buenas!, hoy en el día de las familias, tenemos que hacer mención especial a la mujer, la que ha sido el motor de la familia durante mucho tiempo, una labor que no se le ha reconocido y que se daba por hecho que era su obligación. 
¡Cuantos casos no se han dado y por desgracia se dan, de mujeres que trabajan fuera y además se cargan las tareas de la casa!. 
Bien es cierto, que la sociedad está cambiando mucho y en este aspecto también, y en la mayoría de las familias todo el mundo colabora en todo. Las familias también han cambiado y nos encontramos familias diferentes, pero hay algo que no debe cambiar, el cariño, el amor entre sus miembros. 
Pero hoy, ni es día de crítica, ni es nuestra intención, solamente se trata de suscitar una pequeña reflexión sobre este tema.  
Por último, destacar la importancia de la familia, en estos días lo estamos viendo, sin el apoyo y cariño de los que tenemos cerca, es imposible seguir caminando. 
Os dejamos un cuento que habla del cariño de la familia.
Un beso y disfrutad familias de la familia.